איך מתגברים על טיניטוס פועם 

איך מתגברים על טיניטוס מציק ?

טיניטוס-מה זה ??

מי שלא הרגיש או סבל מטיניטוס ממש אבל ממש לא מבין עד כמה  ה"דבר"הזה מציק .

לחיות עם צלצולים באוזניים 24 שעות ביממה ,30-31 ימים בחודש וכך במשך חודשים עד שנים, לא מנסה לחשוב על זה אך כן חושבת איך אפשר להקל על מי שסובל ...

לאחר שהרופא שלל סיבות רציניות אפשריות  כמו נוכחות של גידול, יש  מעט מאוד אפשרות טיפול אם הצליל באוזן שלך נשמע כך ; מצלצל, שורק, רם או רך; לסירוגין או בלתי פוסק  הסיבה היא טיניטוס  ואני בטוחה שכבר נוסו מספר דברים ללא הועיל , הנה לפניך מספר אפשרויות  טבעיות ואחת מהן יכולה להיות הפתרון עבורך.

זרעי שומשום

העוסקים בצמחי מרפא סיניים ממליצים על השימוש בזרעי שומשום לטיפול בטינטון. ניתן להוסיף את הזרעים הללו למזון שאתם צורכים או לצרוך הרבה  טחינה .

גינקו בילובה

גינקו בילובה הוכח במחקרים רבים כמועיל למחלות רבות שיש להן קשר לירידה בזיכרון, במחזור וטינטון

היותו גינקו משפר את זרימת דם, זה יכול לעזור במקרים של צלצולים באוזניים אשר נובעות מחוסר זרימת הדם לאוזן הפנימית. אמנם זה לא יעזור 100%כל מקרה אך בנטילה ממושכת תרגישו את ההבדל.

חותם זהב

בספרו מדריך צמחים, דוד הופמן, מרפא בצמחים בריטיים, כתבו כי צמח בשם חותם זהב יכול להועיל במקרים מסוימים של טינטון.

ויטמינים מקבוצה B

טינטון יכול נבוע גם  ממחסור בויטמינים מקבוצת B, כמה וכמה אנשים מצאו הקלה על ידי נטילת תוסף B קומפלקס שהינו תוסף המכיל כמעט את כל סוגי ויטמין B , התוסף מכיל

תיאמין ויטמין B12 וניאצין .

תיאמין עוזר לטינטון על ידי ייצוב מערכת העצבים ובמיוחד את העצבים של האוזן הפנימית .

ניאצין עוזר לעל ידי הגדלת זרימת הדם לאוזן הפנימית .

ויטמין B12 ממלא תפקיד בייצוב פעילות עיצבית

המלצות מומחה אף אוזן וגרון הינם:

• תיאמין - 100-500 מ"ג ביום

• ניאצין - 50 מ"ג פעמיים ביום

ויטמין B12 עפי ההוראות על האריזה

אבץ

טינטון קשור גם למחסור באבץ תוספי אבץ גם מומלצים  אך הצריכה של מזונות עשירים באבץ כמו גרעין דלעת, אגוזי ברזיל, אגוזי פקאן עדיפים .

מגנזיום

מגנזיום יכול לעזור להקל על הסימפטומים של חולי טינטון  מומלץ ליטול  400 מ"ג ליום.

פיקנוגנול

בשנת 2010 נערך מחקר באיטליה עי צוות רופאים במהלך 4 שבועות קיבלה קבוצה של סובלים מטינטון  תמצית פיקנוגינול לעומת קבוצה שלא קיבלה כלום ותוך כדי התהליך עברו כולם הדמיית אולטרה סאונד .הנבדקים שקיבלו מינונים גבוהים של פיקנוגנול חלה עלייה משמעותית בזרימת הדם לאוזן הפנימית יחסית לקבוצה השניה .

אינני יכולה להמליץ לך על טיפול אישי , כן ממליצה לנסות לפחות לתקופה של מספר חודשים עד שיימצא הצמח שיעזור לך אישית /